プリントワンピースとDURAS

雑誌に載っていた情報なんですが、アボガドって煮たりせずに頂いたほうが心臓を健康にしてくれます。

煮込んだアボガド栄養を取り込むのに効果的だけど、心臓に効果的な成分は熱で失われてしまうようなのです。

どういうわけかトマトにも共通する感じがします。

トマトの栄養素も温めることで消えてしまうので、煮込まずにふるまったほうが美味しいまま食べれます。

茹でて一工夫してたべてみるのも本当に味わいがあるんですけどね。

モデルでブッチャの特集を目にした途端服が欲しくなりました。

アパレルで働く友達に選んでもらってからブッチャの洋服を購入しています。

ブッチャは、黒を選べば、だいたい絶対重宝します。

1着買ったけど、なんとなく満足できない時があります。

ブッチャのプリーツパンツやタンクトップは、若干高め設定だけど、バーゲンで格安で買えて得しちゃいました。

プリントパンツも買った方がよかったかもしれません。